E segítségülhívás következőképen történik: lelked Isten jelenlétének tudatában mélységes tisztelettel teljék el s e jelenlétre magát méltatlannak tartsa. De mivel Isten ezt így akarja, kérd malasztját, hogy ezen elmélkedésed az ő dicsőségére szolgáljon. És ezt néhány rövid, de forró szóval teheted, aminők pl. a királyi Próféta szavai: ne vess el Uram színed elől és szent lelkedet ne vedd el tőlem. Árasszon világosságot a te színed az én lelkemre, mely a te szolgálatodra szentelte magát és megcsodálom a te műveidet. Add, hogy megismerjem törvényedet és egész szívvel megtartsam azt! Nagyon hasznos, ha segítségül hívjuk őrzőangyalunkat s azon szenteket, kik közelebbi viszonyban vannak azon igazsággal, amelyről elmélkedünk.
Így pl. ha Urunk szenvedésével foglalkozunk, hívjuk segítségül a Boldogságos Szüzet,
Szent Jánost, Szent Mária Magdolnát, kérve őket, hogy lelkünkben ugyanazon érzelmeket keltsék föl, melyeket ama nagy titok láttán ők éreztek; vagy ha saját halálunkról elmélkedünk, kérjük őrzőangyalunk segedelmét, ki utolsó óránkon bizonyára velünk lesz. S ezen szabályhoz minden titoknál s az elmélkedés minden tárgyánál alkalmazkodjál.